孩子头发稀少怎么办 保证充足的睡眠
1、要给宝宝勤洗头
2、勤给宝宝梳头发
3、多带宝宝外出晒太阳
4、保证宝宝充足的睡眠
5、营养均衡
方法/步骤
1要给宝宝勤洗头不勤洗头,分泌物就会堵塞毛囊,甚至会引发感染,不仅会使宝宝后脑勺头发稀少,还会直接影响到宝宝的毛囊。
2勤给宝宝梳头发经常梳头可以活跃大脑皮层的血液循环,还能够促进其新陈代谢,因为宝宝头发稀少,最好是勤给宝宝梳头,做到早晚各一次。
3多带宝宝外出晒太阳带宝宝外出晒一晒太阳,阳光照射在宝宝头上是能够促进宝宝头皮的血液循环的,而且还能够使钙质更快的被身体吸收,从而使头发更快生长。
4保证宝宝充足的睡眠宝宝有充足的睡眠,才能够正常的发育,假如睡眠不足,不仅会影响到头发的生长,更重要的就是会影响宝宝后期的发育,会使宝宝变得免疫力低下。
5营养均衡一定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配。
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