食物卡路里对照表 关于食物的卡路里对照表
1、番茄18千卡、西瓜20千卡/57 7.9mg、柠檬31千卡、香瓜35千卡、草莓35千卡。
2、杏子40千卡/7.8mg、桃37千卡、48/5812.8mg糖、哈密瓜四分之一个 48千卡。
3、无花果二个43千卡、玉米一根105千卡、梨38千卡、32/ 橄榄80克49千卡。
4、红富士苹果85克45千卡、橘子42千卡、苹果44千卡、1个(中) 约55、葡萄54千卡。
5、提子10粒(大)约120千卡、猕猴桃54千卡、新鲜菠萝1片(120克)50千卡。
6、荔枝57千卡8粒 (中)约85、香蕉 84千卡、橙1个(中)50千卡、芒果1个(中)100千卡。
7、白饭(140g)210千卡、白馒头(1个)280千卡、煎饼(100克)333千卡。
8、馒头(蒸,标准粉100克)233千卡、花卷(100克)217千卡、小笼包(小的5个)200千卡。
9、肉包子(1个)250千卡、水饺(10个)420千卡、菜包(1个)200千卡、咖哩饺(1个)245千卡。
10、猪肉水饺 (1个)40千卡、蛋饼(1份)255千卡、豆沙包(1个)215千卡。
11、鲜肉包(1个)225-280千卡、叉烧包(1个)160千卡、小水煎包(2个)约220千卡。
12、韭菜盒子(1个)260千卡、春卷(100克)463千卡、烧饼(100克)326千卡。
13、油条(1个)230千卡、花生豆花(1碗)180千卡、三鲜豆皮(100克)240千卡。
14、烧麦(100克)238千卡、汤包(100克)238千卡、烙饼(100克)225千卡。
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桌面时间怎么设置
Tosetthetimeonyourdesktop,youcanfollowthesegeneralsteps:1.OnWindows:-Right-clickontheclockinthetaskbar.-Select"Adjustdate/time"or"Adjusttime/datesettings."-Setthecorrecttimeanddateinthewindowthatappears.2.OnMac:-Clickontheclockinthemenu...
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火命最旺的人是什么命
火命最旺的人通常指的是出生在火相旺盛的年份或者干支中的人。在中国传统的五行命理中,有火命、土命、金命、水命和木命五种不同类型的命格,每种类型都对应着五行之一。火相旺盛的命通常包括如下几种:1.甲午命:甲木属于木命,午火属于火命,因此出生在甲午年或者甲午日...
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种植的芦荟怎么用
种植的芦荟可以用于以下用途:1.水果饮料:将芦荟叶切碎,搅拌成汁,可以添加水果或蜂蜜来调味。2.面膜:将芦荟叶切开,将浓稠的芦荟胶涂抹在脸部,保持20分钟后用清水洗净。3.芦荟胶:将芦荟叶切开,取出内部的黄绿色胶状物,用来涂抹在皮肤上,有助于治疗晒伤、烫伤、创伤等。4.化...
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做服装生意什么时候最旺
服装生意通常在一年中的特定时间段会更加旺盛,这些时间包括:1.季节更替时:春夏季和秋冬季的开始会带动人们购买新衣服的热情,因此服装生意在这些时候通常比较旺盛。2.节假日:例如圣诞节、情人节、感恩节等节假日期间,人们会购买新衣服来庆祝或作为礼物,服装生意也会相...