脚心发热怎么回事
现在我们的生活条件都是比较好的,所以很多人也是比较重视养生情况,我们经常会出现脚心发热的情况,接下来我讲解一下脚心发热是怎么回事。
方法/步骤
1首先,由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
2其次,因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。
3最后,对于阴虚火旺的人来说,一定要注意安排自己的饮食,少吃火锅之类的食物,而且在日常生活当中可以适量的吃一些冷饮。
注意事项
出现脚心发热不能做剧烈的运动,而且在日常生活当中一定不能吃一些大蒜,韭菜之类的食物,而且油腻的食物也是会导致这种情况加重的。
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