芍药甘草茶

芍药甘草茶通常由芍药和甘草泡制而成。芍药具有清热、凉血、止痛的功效，适用于肝经血热所致的月经不调、痛经等症状。而甘草则是一种补益和调节药材，具有开胃健脾、滋阴润燥、化痰止咳的功效。

芍药甘草茶的制作方法：

1.将10克芍药、5克甘草洗净；

2.将芍药、甘草放在茶壶中；

3.加入适量的开水，大约500毫升左右；

4.盖上壶盖，静置5-10分钟；

5.可以根据个人口味添加适量蜂蜜或柠檬汁。

注：芍药有微量毒性，不可大量饮用。

芍药甘草茶的功效：

1.清热凉血，适用于肝经血热所致的月经不调、痛经等症状；

2.开胃健脾，适合胃口不好、消化不良的人群；

3.滋阴润燥，适用于口干舌燥、久咳不止等症状；

4.化痰止咳，适用于有咳嗽、咳痰等症状的人群。