关于开胃的女性知识

生活无忧，心情无限好，开胃专题为您精准分享开胃方面的知识内容，开胃知识大全，开胃知识精选，优质的开胃相关内容，爱美，爱生活的点滴，学会开胃方面的精髓，开胃的知识内容，您有美，有精彩的生活。

首页 > 关于开胃的女性知识

鲍鱼焖鸡翅做法图解很开胃的一道菜

1、把鸡翅洗净，用小刀扎一些孔，便于腌渍入味；倒入胡椒酱；2、加少许盐和蚝油，翻拌均匀；覆盖保鲜膜，放入冰箱腌渍3小时以上；3、把鸡翅放入电压力锅；把腌料也倒入锅中；焖制15分钟；4、泄压后，把鸡翅翻面，再焖制10分钟；出锅装盘，即可上桌...
干锅千叶豆腐的家常做法简简单单开胃又下饭

干锅千叶豆腐的做法：1五花肉、千叶豆腐切片，青红辣椒切段；2豆腐焯水，五花肉炒出油，下蒜头豆瓣酱辣酱炒出红油后加入豆腐；3加蚝油老抽生抽鸡精十三香青红椒翻炒；4加少量温水略煮至豆腐入味汤汁收浓，撒上葱花即可。干锅千叶豆腐...
腌制脆萝卜的方法开胃脆萝卜的腌制方法

1、首先准备白萝卜一只，去皮，一分为四切成薄片，萝卜不用太大。2、然后放2-3勺盐至萝卜片中拌匀，腌半小时杀水去辣。如果口味轻的，可以放2小勺盐。3、接下来调汁：将小米辣25克、姜片15克、蒜片15克、生抽50克、白醋30克、白...
白萝卜红烧肉的做法鲜甜入味开胃好吃

1、准备制作主料：前夹肉250克、白萝卜1个。调料：生姜1块、大葱1节、大蒜2半、青蒜苗2根、青红辣椒各2个、干辣椒3-4个、八角1个、香叶几片、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽小半勺、料酒1炒勺、白糖1小勺、鸡精1勺。2、把白萝...
酸甜豆腐泡怎么做好吃如何做出酸甜开胃的糖醋豆腐泡

1、材料：豆腐泡100克、葱1小把、白糖1勺、生抽1勺、蚝油1勺、适量盐和水、番茄酱1大勺、水淀粉少许。2、葱切成葱花放入碗中备用。3、碗中加入白糖、生抽、蚝油、适量盐和水搅拌至白糖融化。4、锅中加入少许的油，油热下...
包菜这样做开胃又下饭做包菜的方法

1、准备几个干辣椒切成段，碗中打入两个鸡蛋，搅成鸡蛋液备用。锅中烧水放入几滴食用油，通过马云水开以后下入包菜，炒制一分钟，煲菜变软、捞出控水、起锅烧油，倒入鸡蛋液，炒熟以后盛出备用。2、另起锅倒油，油热以后倒入辣椒、葱...
酸辣汤怎么煮好喝酸辣汤开胃做法

1、豆腐30克，熟鸡肉（或火腿）、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克，鸡蛋1个，淀粉25克，葱花3克，酱油10克，猪油30克，味精、胡椒粉各1克，保宁醋6克，精盐5克，鸡汤750克。2、将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝，同熟肉丝、熟...
开胃凉拌萝卜怎么做凉拌萝卜片怎么做好吃

1、食材：萝卜200克、蒜5克、小米辣5克。2、萝卜洗净后，削去外皮。3、把萝卜切成薄薄的片。4、蒜去皮，洗净，拍碎切成末。小米辣洗净切碎。柠檬是做菜剩下的，也切了点调味。5、将萝卜，蒜末，小米辣，柠檬放入碗中，加入一勺盐，生抽拌...
小暑煲什么汤养生开胃? 小暑养生开胃汤

1、苦瓜汤性寒凉，在夏季食用有清热去火、消暑解渴的作用，它含有丰富的维生素以及多种营养物质，可以为身体补充能量，维持身体机能，还可以有效的降低体内血糖，调节内分泌，经常食用对减肥也很有帮助。2、冬瓜汤中含有丰富的维生...
开胃面条怎么做好吃简单直击灵魂的懒人开胃面做法

1.食材：鲜面条一人份、生菜5片、蒜末2瓣、葱花1根、白芝麻少许、辣椒粉1至2勺。2、碗中放蒜末辣椒粉白芝麻，淋入热油备用。3、锅中烧水，水沸放面煮，面快煮好加生菜烫10秒，捞入提前备好的调料碗中，再加1大勺面汤拌匀，好吃的开...
7种抗氧化食物越吃越年轻什么食物越吃越开胃

1、抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。2、葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。3、绿茶属于未发酵茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏的胆固...
泡酸豆角的腌制方法健康开胃

1、豆角的挑选。泡的豆角一定要选用最新鲜紧实的青绿色豆角。比较瘦而新鲜的，捏一捏，肉质紧实不发泡，这样泡出来才有脆嫩口感。2、新鲜豆角清理掉有虫眼和伤痕的，这些泡的过程中会腐烂变质。把挑选好的豆角洗净，不用去蒂把...
海带怎样做好吃这样做好吃开胃

1、食材：小米椒2个切圈，蒜3瓣切末、香菜1根切段。2、锅中放入适量清水烧开，放入海带丝煮10分钟后捞出放凉，放入盘中。3、放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖5克、香油5克拌匀后撒上香菜即可。...
红烧猪耳朵的做法爽滑解馋又开胃

1、准备主料：猪耳朵。配料：洋葱、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒，干辣椒、辣椒粉。2、清洗猪耳朵，在清洗之前需要用清水浸泡一会儿，用以去除看得见的血水和浮沫。然后把它捞出过清水后，用刀切成条状放在一边备用。然后把生姜去...
嫩豆角怎么做好吃清爽开胃凉拌嫩豆角家常做法

1、材料：豆角，盐，油，花椒，糖，蒜泥，醋，鸡精，香油。2、豆角要选择细长的，嫩的，籽越小豆角越嫩。豆角的清理法：把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段。用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐，这样可以使豆角更加翠绿并且还...
开胃的炒菜有哪些开胃炒菜大全

1、酸辣土豆丝，酸辣土豆丝是一道很常见的家常开胃小菜，制作材料：土豆、辣椒、白醋等。食材：土豆、红辣椒、盐、葱段、泡椒、白醋，温馨提示：要想让土豆丝吃的时候清脆爽口，做之前就先用清水泡出淀粉。2、荷塘小炒，荷塘小炒是广...
食欲不振吃什么开胃它们分别有什么功效

1、可以吃健脾开胃的食物，如山楂、山药、麦片等；平时应多吃温热、易消化的食物，例如各种热汤类、面条、小米粥等；增强体育锻炼，增加运动量。2、欲不振吃桂花，桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多...
家常开胃炒饭家常开胃炒饭如何做

1、准备食材，饭可以是剩米饭，胡萝卜只用到半根。2、将小葱洗干净，切成葱花，胡萝卜洗干净，切成丁，然后糟菜取一点出来。3、青菜洗干净切成这种小条，要把菜帮跟菜叶分开。4、取一个鸭蛋用筷子打散，也可以按你喜欢放鸡蛋。5、炒...
酸汤肥牛肉怎么做好吃又嫩酸爽开胃的酸汤肥牛做法

1、食材：10-100克的海南黄灯笼辣椒酱、250克肥牛片、125克金针菇、1根青尖椒、2根红尖椒、5瓣大蒜、适量生姜、5~20克白醋、10克料酒、2克盐、3克白糖以及适量高汤。2、肥牛提前解冻好，再把准备的大蒜用刀拍破，然后需要...
大麦茶好处成功吸引众人眼球既能开胃又可减肥

大麦茶是中国、韩国、日本等民间广泛流传的一种传统清凉饮料。大麦茶是将大麦炒制之后再经过煮沸而得，闻之有一股清清的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还能够减肥。现在，生活在大城市中的每一个人都很注重自己的健康问题。大家...
天气热吃什么菜开胃天气热吃哪些菜开胃

1、水烫空心菜。空心菜有抑制金黄色葡萄球菌、链球菌的作用，可以预防感染，夏季食用能排毒凉血、解热防暑等；2、莲菜烩鸭肉。莲菜夏季吃起来清爽可口，而鸭肉含有丰富的钙、铁、锌、蛋白质等营养物质，夏季食用莲菜烩鸭肉既爽...
包菜酸辣开胃的做法酸辣开胃的爽口包菜怎么做

1、准备一个包菜，去掉多余不好的外皮，洗干净。2、将包菜切成，一条一条状的，放在碗里。3、碗里加入，两勺醋，以及两勺生抽。4、再加入适量的盐，味精，白糖进去。5、根据自己的喜好，还可以加入适量的辣椒油搅拌均匀。6、放在那里腌...
怎么做炖牛肉养胃这样做开胃好吃

1、主料：牛肋条肉。2、辅料：番茄。3、调料：清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油。4、将牛肉洗净切成小方块，姜切末葱切段。5、坐锅点火，油至5—6成热时，逐步将牛肉炸过捞出；6、锅中留底油放入炸过的牛肉，放水（以淹过肉为宜）加...
凉拌开胃藕片如何做凉拌藕片的做法

1、食材：莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。2、将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。3、在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即可食用。...
开胃好吃的酸辣鱼块的做法? 怎么做酸辣鱼块

1、食材：河鱼肉600克、青椒50克、姜丝适量、酸梅醋30克、生抽适量、料酒适量、生粉1勺、老抽几滴、水淀粉适量。2、首先把河鱼清理干净，把鱼头斩出来，然后把鱼身斩成一块块，加适量的盐，1勺生粉。3、搅拌均匀腌制几分钟，青椒...