甘草茶做法
材料:
甘草根30克,水1000毫升,冰糖适量
做法:
1. 将甘草根清洗干净,切成小段备用。
2. 将水倒入锅中,放入切好的甘草根。
3. 大火煮沸后,转小火煮20分钟。
4. 煮好后加入适量冰糖,搅拌溶解。
5. 熄火后静置10分钟,待茶汁冷却后,用滤网过滤掉甘草渣即可。
Tips:
1. 甘草性温和,不要一次喝太多,适量即可。
2. 如发现不适,应停止饮用。
3. 甘草不宜与一些药品共同使用,应先询问医生意见。
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