菊花加枸杞泡茶的功效

菊花加枸杞泡茶的功效有：

1. 清热解暑：菊花和枸杞都具有清热解毒的功效，可以帮助人体排除体内的热毒，有助于降温解暑，特别适合夏季饮用。

2. 抗氧化：枸杞富含抗氧化物质，可以防止自由基的损伤，保护细胞，有助于延缓衰老，提高免疫力。

3. 益肝明目：菊花有益肝明目的功效，可以帮助减轻眼疲劳和膜炎，还可以帮助保护肝脏功能，预防肝硬化等疾病。

4. 增强心脏功能：菊花加枸杞泡茶可以改善心血管疾病，以及增强心脏功能，有助于降低血压、调节心率等。

5. 缓解失眠：菊花和枸杞含有多种有助于缓解神经紧张的成分，可以起到镇静作用，有利于缓解失眠问题。