胎菊加枸杞泡水的功效
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胎菊加枸杞泡水可以起到舒肝、明目、滋阴、润燥、降血压、降血糖的功效。
具体来说:
1. 舒肝明目:胎菊有清肝明目的作用,枸杞则能起到滋补肝肾,明目的作用,两者配合能够使眼睛得到更好的保护。
2. 滋阴润燥:胎菊和枸杞都具有滋阴润燥的效果,能够缓解口干口渴、喉咽干燥等不适症状。
3. 降血压降血糖:枸杞中含有的多种营养成分可以起到降血压、降血糖的作用,能够预防和改善高血压、糖尿病等疾病。
总之,胎菊加枸杞泡水具有很多保健作用,尤其适合眼睛疲劳、口干口渴、高血压、糖尿病等人群饮用。
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