邮亭鲫鱼的做法
邮亭鲫鱼是一道传统的湖南菜,下面是邮亭鲫鱼的做法:
材料:
1. 鲜活的鲫鱼2条(约500克)
2. 葱姜蒜适量
3. 料酒适量
4. 酱油适量
5. 白糖适量
6. 盐适量
7. 料酒适量
8. 生姜片适量
9. 青蒜适量
10. 食用油适量
做法:
1. 将鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏,用刀在鱼身两面分别切几刀,使其入味。
2. 锅中放入适量食用油,加热后放入鲫鱼,煎至两面微黄,至鱼身稍硬,取出备用。
3. 炒锅中放入适量食用油,加热后放入葱姜蒜炒香。
4. 倒入适量的料酒,炒出酒香后加入适量的酱油、白糖,搅拌均匀。
5. 加入适量的水,煮开后放入煎好的鲫鱼,调味盖上锅盖,用中小火焖煮10分钟至入味。
6. 打开锅盖,将鲫鱼翻面再焖煮5分钟。
7. 盖上锅盖,焖煮5分钟后加入适量的盐,搅拌均匀,盖锅煮2分钟即可。
8. 起锅后将邮亭鲫鱼装盘,撒上青蒜和姜片,即可上桌享用。
这样就完成了一道美味的邮亭鲫鱼菜品。
-
长期吃抗组胺药的危害
长期食用抗组胺药可能会导致一些不良影响。这些影响可能因个人体质和药物使用情况而异,但以下是一些可能的危害:1.**药物依赖性**:长期使用抗组胺药可能导致身体对药物产生依赖,使得人们难以停止使用或者需要增加剂量以达到相同的效果。2.**胃肠道问题**:抗组胺药...
-
腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
-
玄关放什么画最旺老虎呢
在玄关放置一幅展现力量、勇气和威严的老虎画可能会给人一种旺盛的感觉。老虎是中国传统的吉祥动物之一,象征着权威和力量,因此在玄关放置老虎画可以增加气场,提升气势。选择一幅生动逼真、色彩鲜明的老虎画,可以让玄关空间更加有活力和阳刚之气。...
-
阳台种什么树最旺风水呢
阳台种植一些具有繁茂生长和旺盛生命力的树木可以带来良好的风水。一些适合阳台种植的树木包括:1.紫葳:紫葳树生长迅速,叶片丰盛茂盛,具有很高的生命力。它被认为能够吸引正能量,有助于调节气场与环境。2.花旗松:花旗松是一种长寿树木,树冠茂密,很适合阳台种植。花旗松...