考试焦虑会影响孩子吗 考试焦虑症有什么危害
1、考试焦虑会影响孩子。
2、对于大多数学生来说,面对考试会有一定程度的紧张感。这种紧张感可以使学生保持警惕,有利于提高考试成绩。如果焦虑超过学生的承受能力,将给考试带来不利影响,导致学生心理紊乱,使学生无法集中注意力,降低反应敏锐度,思维不清晰,阻碍知识的记忆过程,加上心跳加快、出汗、排便紧急等身体症状,考生将处于考试焦虑状态,或被称为考试焦虑。
3、考试焦虑是学生、家长和老师头疼的心理问题。孩子们显然是一个熟悉的概念。他们一上考场就记不起来了。他们的脑海似乎一片空白。
4、适度的焦虑可以使人们集中注意力,反应更快,思维更敏捷,帮助学生发挥最佳水平。如果焦虑过度,就会产生相反的效果。过度的考试焦虑会干扰记忆过程,瓦解思维过程,使学生在考试中发挥异常。
5、考试焦虑症也可能对人们的身心健康产生长期影响,转化为慢性焦虑,导致患者无法发挥正常的认知功能,缺乏客观的评价标准,情绪不稳定,自控能力下降,社会适应能力下降。
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