腹胀不排气
我有个朋友说她总是腹胀不排气,总感觉不舒服,问我怎么治疗。在这里我给大家说一下腹胀不排气是怎么回事。
方法/步骤
1首先,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
2其次,由于肝胆湿热,肝郁气滞引起的,也是由于睡眠不好,饮食生冷,心情不好生气着急引起的。和慢性的胃炎,肝气犯胃也是有很大关系的
3最后,其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状,坚持服用可避免发展为老胃病。平时宜食含碱成分的食物,如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等
注意事项
腹胀不排气应该注意饮食,忌生冷辣,少生气不要着急。可以用:疏肝理气健脾和胃,养血安神,调节肠道的平衡也是很必要的。可以用中药:龙胆泻肝丸,健脾丸。用;丹参,茯苓,大枣泡水喝。中药的食疗可以用中药:薏米煮粥喝效果不错的。调整心情很重要的
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