鸡腿怎么炒好吃又简单
要让鸡腿炒得又好吃又简单,可以尝试以下方法:
1. 鸡腿处理:先将鸡腿洗净,去除多余的皮毛和脂肪,然后用厨房纸巾擦干。
2. 腌制:将鸡腿用盐、胡椒粉、生抽、料酒等调料腌制15-30分钟,使其入味。
3. 炒制:热锅凉油,将腌制好的鸡腿放入锅中煎至表面金黄,翻面继续煎至两面金黄色。
4. 调味:加入葱姜蒜等调料,翻炒至香味散发出来。
5. 翻炒:加入适量的蔬菜,如洋葱、胡萝卜、青椒等,翻炒几分钟至蔬菜变软。
6. 调汁:加入适量的酱油、糖和水,煮沸后转小火烧一段时间,让汁水浓稠起来,并使鸡腿充分入味。
7. 装盘:将炒好的鸡腿与蔬菜一起装盘,撒上葱花或香菜点缀即可。
这种做法简单易行,能够保持鸡腿的嫩滑口感,同时搭配蔬菜,使菜肴更加丰富和营养。
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