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鱼胶红枣枸杞汤的做法

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鱼胶红枣枸杞汤的做法

鱼胶红枣枸杞汤是一道补血养颜的汤品,其步骤如下:

所需材料:
- 鱼胶:适量
- 红枣:适量
- 枸杞:适量
- 冰糖:适量

步骤:
1. 鱼胶提前泡发,泡软后切成块状备用。
2. 红枣、枸杞洗净备用。
3. 锅中加入适量清水,放入鱼胶块,大火煮开。
4. 将红枣、枸杞加入锅中,转小火炖煮30分钟至鱼胶溶化。
5. 最后加入适量的冰糖,搅拌均匀炖煮至冰糖溶化即可。

温馨提示:
1. 红枣和枸杞的用量可以根据个人喜好增减。
2. 鱼胶泡发后切块可以更容易煮溶。
3. 调整炖煮的时间可以控制鱼胶的软硬程度。

这样一份鱼胶红枣枸杞汤就做好了,可以趁热食用,有养颜美容的功效。

标签:鱼胶 枸杞 红枣