胃炎怎么治疗?
方法/步骤
1想要治疗胃炎,首先要在饮食上注意,少吃辛辣有刺激性的食品,少吃硬的食品和冷饮,这些都不利于胃的健康,应当少食多餐,多吃蔬菜,吃新鲜嫩叶的蔬菜。
2胃肠炎患者应当卧床休息,不要趴着睡觉,同时要注意保暖。患者如果有时出现胃痛、恶心的症状,应当补充液体,例如鲜果汁,藕粉,米汤,蛋汤等流质食物,酌情多饮开水,淡盐水。
3胃炎患者要注意适当的休息、锻炼,保持生活规律。同时要保持身心健康,保持一个好的心情。饮食要注意卫生,不要暴饮暴食。
注意事项
在饮食上要非常注意,大肉太油腻要少吃,太刺激的食物也不要去吃,如咖啡、浓茶等,这些饮品会刺激胃部消化系统。不要洗凉水澡,吃东西时,尽量不要吃刚从冰箱里拿出来的东西吃,这样会刺激到胃,导致胃病发作,如果想吃可以提前从冰箱里拿出来后再吃。
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