咽喉炎怎么治疗
朋友在最近有了嗓子疼痛的情况,而且有下咽不舒服的感觉,后来是得了咽喉炎了,下面和大家介绍一下咽喉炎怎么治疗?
方法/步骤
1治疗方法一、要注意生活起居,平时的生活要有规律,不能有熬夜的情况,同时也要注意每天保证充足的睡眠,饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水特别是在熬夜的时候,一些口腔内的炎症要及时的治疗。
2治疗方法二、环境因素:不要长时间呆在空调开启的房间,卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居,要尽量推迟入住时间,同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作,做好这方面的自我保护!
3治疗方法三、按摩疗法:每天起床后,在左手掌心上涂上3滴风油精,顺时针按摩咽喉部位20次到30次,坚持2—3个月,病情可以得到很大改善,一般一年即可康复。
注意事项
有咽喉炎的疾病后要在平时的时候多喝水,而且也要注意饮食的清淡性,不能吃辛辣类的食物,而且患者也不要有抽烟和饮酒的现象。
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