肠胃炎不能吃什么
很多人的肠胃是很娇贵的,吃一些很刺激的事物就会导致肠胃炎的出现,和大家分享一下肠胃炎的人不适合吃的食物。
方法/步骤
1食物一:忌过冷、热、硬食物。过凉的食物和饮料,食人后能够引发胃痉挛,胃内黏膜血管膨胀,不利于炎症消退。过热的食物和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚固精细的食物、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食物,食用后可加重胃的机械消化担负,使胃黏膜遭到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性传播疾病变。
2食物二:忌烟酒。人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损伤。因而,急性肠胃炎病人,一定要戒除烟酒,免得加重病情,很有可能导致癌症的出现的,还会恶性循环起来。
3食物三:忌辛辣刺激食物。辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,所以一定要改掉这个伤身体的陋习的。
注意事项
有肠胃炎的人在生活中不要吃一些刺激肠胃的食物,并且要吃一些温和和细软的食物,并且不要吃一些生冷的食物,要积极的参加体育锻炼,还要注意多喝水。
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