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鲶鱼炖茄子怎么做

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鲶鱼炖茄子怎么做

鲶鱼炖茄子是一道经典的川菜,下面是具体的做法:

材料:
- 鲶鱼1条(约500克)
- 茄子2个
- 姜片3片
- 蒜瓣3瓣
- 青红椒各适量
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 糖适量
- 盐适量
- 生粉适量
- 鸡精适量
- 葱花适量
- 香菜适量
- 食用油适量

步骤:

1. 鲶鱼去鳞、去内脏,洗净,切段备用。茄子洗净,去蒂,切段;
2. 热锅凉油,下鱼块煎至两面金黄,捞出备用;
3. 锅中留底油,放入姜片和蒜瓣爆炒出香味
4. 加入茄子段炒至变软;
5. 加入少许糖,调入料酒和生抽,翻炒均匀;
6. 加入煎好的鱼块,再加入适量的清水,盖上锅盖,小火炖煮15分钟左右;
7. 检查鱼熟嫩,汤汁浓稠时,加入盐、鸡精调味,翻炒均匀;
8. 装盘前将淀粉勾芡,撒上葱花和香菜点缀即可。

鲶鱼炖茄子做起来比较简单,口感鲜美,营养丰富。根据个人口味的不同,可以适量调整配料的比例和调味料的用量。

标签:鲶鱼 茄子