菊花跟什么搭配泡水喝好
经验1.12W
菊花可以和以下食材搭配泡水喝:
1.枸杞:菊花和枸杞都具有降血压和滋阴的功效,搭配泡水喝可调整身体的阴阳平衡。
2.红枣:菊花和红枣合起来有润肺、养心、抗氧化的作用,尤其适合长期面对电脑的上班族。
3.陈皮:菊花和陈皮搭配可以帮助消化,缓解消化不良的问题。
4.山楂:菊花和山楂一起泡水喝可以降低血脂和血压,帮助消化,还可以缓解心悸。
5.蜂蜜:菊花和蜂蜜一起泡水喝可以改善口气、润喉,提高免疫力。
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