腰椎间盘突出治疗方法有哪些
我是个上班族,每天基本都要坐电脑前坐8个小时,有时候还更久,最近发现自己的腰酸痛的厉害,直不起来,走路都感觉不舒服,医生说这是腰椎间盘突出。下面让我们一起来分享下腰椎间盘突出治疗方法有哪些。
方法/步骤
1治疗一:采用的药物主要是分为治疗类和缓解类药物,尤其是那些疼痛症状明显的患者,往往是缓解疼痛的症状,再进行一些其他方面的治疗,药物的使用需要患者积极的遵循医生的可以,不能滥用药物的。
2治疗二:手术治疗主要是用于病情比较严重的患者,一般具体的手术主要是采取手术切除椎板或者是完全摘除椎间盘,这样来达到治疗方面的目的,手术治疗措施能够在一定的程度上缓解患者的症状,能够很好的延缓疾病的进展的。
3治疗三:进行腰背部位的身体的锻炼,常见的腰背部位的锻炼姿势有挺腹、或者是鱼跃,以及适当的进行抱膝屈颈等动作,这样活动能够有助于脊柱的后伸方面的功能得到锻炼的,一般一天1-3次左右,每次20下左右的。
注意事项
在我们生活中很多人都有腰酸背痛的症状,尤其是司机和上班族,从事这些职业的人最容易患上腰椎间盘突出,所以我们要注意预防这个病,平时要多起来运动一下,不要久坐。
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