关于盖饭的女性知识

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川鱼香肉丝盖饭做法步骤如何做鱼香肉丝盖饭

1、食材：瘦肉适量、胡萝卜1根、黑木耳适量、青辣椒适量、红辣椒适量、泡椒适量、豆瓣酱适量、盐适量、生抽适量、鸡蛋清1个、白胡椒粉适量、淀粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、香醋适量、糖适量、白酒适量...
豆腐盖饭家常做法需要注意这些步骤

1、首先将豆腐切丁，葱、姜切好，准备好水淀粉备用。2、锅中放油烧热，放入葱、姜炒香。放入甜面酱和火锅调料炒香。3、加入水。放入豆腐。放入盐调味，然后小火炖10分钟。4、豆腐入味后，开大火将汤汁烧开，用水淀粉勾芡。5、最...
创意米饭的做法创意菠萝盖饭的烹饪技巧分享

1、主料：米饭1碗、鸡蛋2个、黄瓜1个、荷兰豆5个。2、辅料：淀粉少许。3、做法：（1）荷兰豆洗净。（2）锅中放入适量清水，放入少许油和盐，水开放荷兰豆焯至变色后取出过凉水备用。（3）碗中磕入2枚鸡蛋，倒入少许盐，搅打均匀。（4）另取一碗，清水...
盖饭做法盖饭做法是什么

1、准备材料：米饭300克，净鱼肉100克，西芹50克，水发木耳10克。料酒10克，姜末3克，番茄酱20克，盐4克，味精少许。2、米饭分2份，置碗中；木耳洗净，切小块；西芹择去根、叶，洗净，切小丁；鱼肉切片，放盐、料酒、姜末搅拌均匀，腌约20分钟。3、锅置...
咖喱土豆盖饭的做法咖喱土豆盖饭简单做法

1、食材：土豆1个，胡萝卜1根，洋葱80克，小烤肠1袋，米饭1碗，咖喱40克，白糖3克，蒜瓣2个，盐少许。2、土豆去皮切小块清水浸泡备用，再把胡萝卜洋葱，小烤肠分别切丁，大蒜切碎。3、炒锅倒入橄榄油，放入一半的洋葱和蒜泥炒香，然后放入咖喱，再...
牛肉南瓜盖饭的做法牛肉南瓜盖饭的做法分享

1、用料：350g南瓜、200g熟牛肉、适量油、适量盐、1勺生抽、1勺老抽、1勺糖、半勺鸡粉、4勺熟牛肉辣汤。2、牛肉切片，熟牛肉切片。3、凉锅少油，放入南瓜，翻炒。4、加入熟牛肉，适量的水略漫过食材。5、盖盖，焖10分钟。6、直到...
香菇盖饭家常做法和肉搭配更美味

1、将香菇洗净，去柄切成细丝；里脊肉洗净，切成细丝；葱、姜去皮洗净，均切成细丝，备用。2、将炒锅置旺火上烧热，倒入花生油，待油热后放入葱丝、姜丝，炒出香味后放入香菇丝和里脊丝迅速炒散，见色变白时倒入料酒，加入精盐、酱油，炒至断...
肥牛盖饭的做法肥牛盖饭的制作方法

1、用料：肥牛200g洋葱适量胡萝卜适量西兰花适量金针菇适量料酒10ml生抽10ml蚝油6g白糖10g花生油6ml黑胡椒少许盐5g2、往电饭煲放100g大米，洗净，煮熟。3、金针菇切根，胡萝卜、西兰花、洋葱切片。4、把胡萝卜、西兰花放入沸...
鸡腿盖饭做法步骤鸡腿盖饭的家常做法

1、琵琶腿2个、洋葱70克、西兰花适量、胡萝卜1根、姜2片儿、薄盐生抽20ML、老抽适量、白胡椒粉2克、绵白糖15克、蚝油25ML、水50ML。琵琶腿用温水洗净，剔去骨头和筋。2、用刀背儿将肉厚的地方拍松。3、准备洋葱、西红...
宫爆鸡丁盖饭大人小孩都爱吃宫爆鸡丁盖饭的做法

1、食材：鸡胸肉1块,淀粉适量,生抽2勺,耗油1勺，黄瓜1根，盐适量，胡萝卜1根，2、洋葱四分之一个，水1杯。3、准备鸡胸肉或者鸡腿都可以，剔除骨头，切成丁，加入一勺淀粉抓匀。4、胡萝卜，黄瓜，洋葱切丁备用。5、热锅倒油，加入鸡丁翻炒至变...
肥牛盖饭的家常做法肥牛盖饭做法步骤介绍

1、原料准备：肥牛片200克，圆葱半个，西兰花50克，白菜花少许，胡萝卜少许，生抽适量，蚝油少许，盐，油，糖等配料适量。2、肥牛片解冻待用，洋葱切丝、有机菜花和西兰花摘小朵、胡萝卜切片、姜切丝待用。3、胡萝卜用沸水焯熟，水中记得放一...
北极贝盖饭怎么做北极贝盖饭的烹饪方法

1、材料：北极贝两大片、青椒1只、盐少许、生抽少许、米饭1碗。2、青椒切丝；北极贝对切剖开，洗净后切丝。3、热锅，加油，放入青椒煸炒；加盐和生抽上色。4、放入北极贝翻炒几下，连带汤汁一起出锅，铺盖在米饭上面即可。...
盖饭的碗可以放微波炉加热吗盖饭的碗能不能放微波炉加热

1、盖饭的碗不可以放微波炉加热；2、耐高温的陶瓷碗、玻璃碗以及微波炉专用的碗，是可以放进微波炉加热的，但需确保碗上面没有金属物件。普通碗、塑料碗以及不锈钢金属碗等，则不可以放微波炉，否则可能会产生火花、炸裂等危险...
简单好吃的盖饭怎么做做盖饭的步骤

1、原料：米饭300克，净鱼肉100克，西芹50克，水发木耳10克。2、辅料：料酒10克，姜末3克，番茄酱20克，盐4克，味精少许。3、做法：米饭分2份，置碗中；木耳洗净，切小块；西芹择去根、叶，洗净，切小丁；鱼肉切片，放盐、料酒、姜末搅拌均匀，腌约20分钟。...
茄子盖饭怎么做好吃茄子盖饭如何做好吃

1、原料：茄子500g，米饭适量。2、茄子去皮切段，上锅蒸15分钟。3、碗中放生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜、盐、鸡精、白糖、水拌匀备用。4、茄子划开，放过锅中煎至焦黄，淋入料汁，熬至浓稠即可。...
荷包蛋盖饭怎么做荷包蛋盖饭的做法

1、材料：大米300克、糯玉米粒100克、水360克、鸡蛋两个，油少许2、大米300克。3、把大米淘洗干净，放入微波容器中。4、玉米粒从冰箱拿出来化冻，洗净。5、放入微波容器中。6、加入360毫升凉水。7、盖上容器盖子。8、微波炉...
龙虾盖饭家常做法一起学起来吧

1、准备小龙虾适量，去头去虾线。开水入锅，焯水。煮出末。捞出入冷水，去壳。锅里倒适量油。2、然后蒜末、葱花，入锅爆香。加一勺豆瓣酱，炒出红油。3、再加适量醋、生抽、蚝油、番茄酱、料酒、白糖。翻炒均匀。4、倒入剥干净...
芦笋土豆肉丁盖饭的做法如何做芦笋土豆肉丁盖饭

1、将杂粮米放在筛子上，用清水简单冲洗，提前浸泡半小时。2、25g杂粮米，小芽用了32g左右的清水直接放入蒸锅，水开后大概蒸30分钟，蒸好拿出备用。3、土豆、胡萝卜、芦笋切成细丁。4、瘦肉切成肉沫。5、加入少许宝宝有机酱油...
冰箱盖饭微波炉热多久冰箱盖饭微波炉加热多久好

1、根据微波炉的功率、加热的食物类别以及食物量决定。2、如以1350w功率工作的微波炉为例，如果是加热200克冰箱冷纯米饭的话，选择高火，100%功率加热需要2-3分钟，选择中高火，85%的功率加热需要4-5分钟；而加热的食物如果是肉...
爱心盖饭怎么做爱心盖饭如何做

1、首先取适量生姜和大葱，洗净后切好。2、取一个新鲜萝卜，洗净后切成均匀的条状。3、取适量菠菜，用清水洗净。4、锅内加入适量色拉油，烧至八成热后放入大葱和生姜。5、把切好的萝卜条放入锅中，翻炒两下。6、加入适量清水，大...
鸡汁盖饭怎么做鸡汁浇饭怎么做

1、主料：米饭(蒸)500克，鸡肉750克。辅料：油炒面75克、胡萝卜60克、洋葱60克、芹菜60克。调料，盐5克。2、将胡萝卜洗净，去皮，切成片；洋葱洗净，切成块；芹菜洗净，切成段，备用；面粉用油炒一下备用。3、将锅内倒入水，放入鸡肉，用旺火煮沸...
排骨盖饭的做法排骨盖饭的做法步骤

1、准备用料。肋排、胡萝卜、糯米、香菇、大米、葱姜、油、八角、老抽、料酒、盐、酱油、冰糖。2、排骨焯水去血水，胡萝卜和香菇切成丁。3、锅里放入少量橄榄油，放入姜片、八角爆香后加入焯水后的排骨，放冰糖炒至表面微...
怎么做肥牛盖饭肥牛盖饭的做法

1、调制肥牛汁：生抽+老抽+耗油+盐+糖+淀粉水。2、胡萝卜、西兰花改刀。3、胡萝卜、西兰花焯水。4、洋葱切片。5、热锅，放入洋葱翻炒一会儿后放入肥牛片。6、加入肥牛汁炒制，收汁后出锅。7、将牛肉放在米饭上，倒入盖浇汁。...
咖喱鸡肉盖饭咖喱鸡肉盖饭做法

1、原材料都准备好：鸡胸肉、咖喱、洋葱、土豆、胡萝卜。2、起锅热油，放入鸡肉丁和洋葱煸炒，3分钟炒出香味，加入土豆丁和胡萝卜丁同炒。3、然后倒入开水，略高于食材，大火煮沸，撇去浮沫。继续煮煮煮。4、中途观察，大概15分钟，尝...
如何做土豆肉盖饭土豆肉盖饭的做法介绍

1、土豆切小丁，洗去多余的淀粉水。小油菜一颗洗净切丁，肉沫要肥瘦相间的最好。2、最好用不粘锅，烧热。加适量食用油，放蒜片炒香。3、加入肉丁，翻炒至肉丁发白加入适量料酒。炒制肥肉微微出油，加一小勺甜面酱。4、10克左右的...