羊肉黄芪汤的做法

羊肉黄芪汤的做法：

所需材料：
- 羊肉：500克
- 黄芪：30克
- 枸杞：10克
- 姜片：适量
- 盐：适量

步骤：
1. 将羊肉切成块状，黄芪洗净备用。
2. 煮一锅水，放入羊肉块煮沸，去除血水并捞出备用。
3.清洗炖锅，放入适量清水，放入煮过的羊肉块。
4. 将黄芪、枸杞和姜片放入炖锅中。
5.将炖锅加热至水开，然后转小火慢炖1-2小时。
6. 调味，根据个人口味加入适量盐调味。
7.炖好后即可食用，可享用汤和肉。

温馨提示：
- 黄芪具有温补作用，对于身体虚弱、气虚体弱、食欲不振等症状有效，但不宜长期食用或大量食用。
- 羊肉黄芪汤可适量饮用，不宜过量，过量食用容易引起身体不适。