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营养早餐做法 大家学会了吗

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营养早餐做法 大家学会了吗

1、吐司切个洞。

2、黄瓜切片。

3、平底锅刷油,放入面包,中间打一个鸡蛋。

4、打散,放入黄瓜片。

5、挤上番茄酱。

6、撒上芝士碎。

7、面包片放上去。

8、小火煎至,两面金黄。

9、中间对半切开。

标签:早餐 营养