怎样自制金银花茶
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材料:
- 金银花5克
- 红茶3克
- 清水500毫升
- 冰糖适量
步骤:
1. 将金银花和红茶放在茶壶中。
2. 烧开500毫升清水,待水温降至85℃时,倒入茶壶中。
3. 盖上茶壶盖,静置3-5分钟,让茶叶充分吸收水分。
4. 加入适量冰糖,搅拌均匀。
5. 倒出茶水,即可享用自制的金银花红茶。
提示:
1. 温度不宜过高,以免破坏金银花的活性成分。
2. 可根据个人口味增加或减少冰糖的量。
3. 金银花和红茶的比例可根据个人口味自行调整。
标签:金银花
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