乌鸡汤的做法大全 非常高的营养价值
1、花旗参乌鸡汤
2、五指毛桃乌鸡汤
3、当归北芪红枣乌鸡汤
4、虫草红枣桂圆乌鸡汤
方法/步骤
1花旗参乌鸡汤 材料:乌鸡1只 瘦肉1块 花旗参2根 红枣5粒 薑2片 枸杞30粒 龙眼肉8粒 盐适量。乌鸡1只 瘦肉1块。花旗参2根红枣5粒 薑2片 枸杞30粒乌鸡切成大块。水烧开焯水。红枣去核,不然会燥热。焯好水的鸡加水再开火煮。加入花旗参。加入红枣、枸杞子和生薑。煮20分钟后把花旗参夹出来切成小片。再重新加入烫里。汤煮1小时后再加入龙眼肉。最后加入盐调味。
2五指毛桃乌鸡汤:乌鸡1只、瘦肉1块、蜜饯2粒、姜1块、五指毛桃3根。乌鸡洗干净切成小块。水煮开后放乌鸡焯水,煮开就关火。取出用冷水冲洗干净。把焯水好的乌鸡和洗干净的五指毛桃、蜜饯及瘦肉一起放入锅内。加入适量清水。水烧开后关小火炖煮两小时。喝前加少许盐即可。
3当归北芪红枣乌鸡汤:乌鸡半只 猪肉1块 北芪2片10G 当归2G1小块 党参10G 2条 无核红枣10G8粒 枸杞10G1小把 桂圆肉20G18o粒 姜1块 料酒适量乌鸡洗净,用刀砍成块。锅入水,大火烧沸,把乌鸡焯水。捞起用凉水冲洗干净去油。控干水备用。把药材洗干净。将鸡放入锅内,加猪肉一块。红枣去核。加入除枸杞之外的其它药材在锅中。加入一块拍扁的姜。大火烧开转小火煮一小时,关火前10分钟下枸杞。可饮食。
4虫草红枣桂圆乌鸡汤:乌鸡半只 虫草花1把 红枣6粒 桂圆10粒 枸杞1把 瘦肉1块 盐适量 乌鸡洗净切成大块。焯一下水。取出后冲干净。锅里加水放入乌鸡和瘦肉。加入虫草花1把 红枣6粒(红枣去核)。 桂圆10粒。大火烧开转小火煮1小时。关火前10分钟加入枸杞和盐,可食之。
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