自己做脸部刮痧手法 知道这些很重要
脸部刮痧作为我们中华传统文化的一个结晶,一直传承到今天,现在有很多爱美的女生都会通过它来让自己变漂亮,所以今天小编就来给大家讲一下自己做脸部刮痧的手法。
在这个世界上每个人都有追求美丽的权利,那么爱美就是女生的天性,现在有很多人都会想方设法地让自己变得更加漂亮。众所周知中华文化博大精深,几千年传承下来的刮痧技术更是有着养颜美容的功效,很多女生都趋之若鹜,那么今天小编就给大家来讲一下自己如何在家里面做脸部刮痧?希望对各位有所帮助。
一、自己做脸部刮痧的手法具体是怎样?
1、 在选择刮痧板的时候,我们要选择一些比较光滑且厚重的,同时如果是牛角会比较的好。至于刮痧板的形状,比较建议用的是鱼形的,因为这一类会比较符合人体工学,对于一些初学者来说会比较容易上手。
2、 我们在刮痧的时候需要准备一些精油,那么脸蛋是大家最重视的东西,所以采用的精油一定要是一些比较天然的,对于皮肤的刺激没有那么大。否则如果使用了劣质的精油会导致我们的脸部长痘痘,这样就得不偿失了。
3、在刮痧之前,我们必须要将脸部的污垢清洗干净。然后用热毛巾在脸上敷上五分钟左右,这是为了让自身的毛孔完全的张开,为之后的刮痧做准备。
4、在刮痧的时候,大家可以遵循由上到下,由里到外的原则,我们可以先从额头开始刮痧然后到两边的脸颊,最后再到颈部。当然如果你比较精通穴位的话,可以根据具体的位置来进行刮痧,这样的话效果会比较有针对性。
5、在刮痧之后,我们的毛孔还是处于张开的状态,不妨多等半个小时让脸上的肌肤恢复到正常的状态的时候,再去将脸上的精油洗掉。
二、脸部刮痧有什么效果?
1、提升皮肤紧致性。
随着年龄的增长,我们的胶原蛋白就会慢慢的流失,所以脸部就会开始没有那么的水嫩白皙,那么通过脸部刮痧有效地刺激到我们的皮肤以及血液的循环,就可以让皮肤恢复紧致,轮廓更加鲜明。
2、排出脸上的毒素,养颜美白。
大家现在处于一个工业的时代,每个地方都有灰尘泥土,而我们的肌肤又是那么的脆弱,会经常受到外界的刺激。时间一长,自身的肌肤就会受不了重荷而出现斑点以及变得更黑,那么由于刮痧可以促进我们脸部的血液循环,加快身体的新陈代谢,从而能够很好的排出脸上的毒素,所以我们会发现刮痧之后皮肤会更加红润有光泽。
3、缓解黑眼圈。
现在人生活压力和工作压力十分大的,出现失眠睡不着的现象时有发生。那么黑眼圈就随之而来,不过通过脸部刮痧,能够有效的让黑眼圈得到缓解,这是由于它能够促进眼周的血液循环,从而让黑色素渐渐的散去,所以黑眼圈的现象也得到缓解。
相信看了这么多,大家应该对于脸部刮痧有了一定的了解,希望各位爱美的女生,能够通过这个方法让自己变得更加漂亮。
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