甩脂机能减肥吗 利弊分析大揭秘
现在有很多的人都想要去进行减肥,但是有的人会选择甩脂机进行减肥,就目前来说,用甩脂机减肥的人还是有很多的。但是大家知道用甩脂机的利弊吗?下面来分析一下。
现在的人对身材的要求很严格,都不喜欢肥胖,要追求苗条的模特身材,精明的商人发现了这个巨大的市场,所以各种各样的减肥产品让人眼花缭乱,甩脂机是现在留火的减肥产品,深受那些减肥人们青睐,但是很多人买回后会发现减肥的效果不好,到底它能不能减肥呢?
在说明书里面可以看到,它是利用运动科学的平衡来动摇,让振幅叠加,使体肪不停运动,从而达到消除的目的。一些商家甚至宣传通过旋转和低频振动,让身体的脂肪形成漩涡,被吸进淋巴结,然后通过加速胃肠蠕动排出。
有一点医学常识的人都知道这是不可能的。全身脂肪不会通过振动消除,高频的的外部振动会引起很多问题,可能导致严重的身体损伤。
很多人发现,在使用甩脂机的过程会发热、出汗,好像真正的运动一样,其实这是通过传热原理实现的,局部流汗的振动,会失去水分,所有人都可以暂时减轻体重,但只要增加水分,体重就会再回来,因此这个和运动减肥的效果不一样。
我们身体的某一个部分如果经常受到刺激,会对血液循环和骨骼造成不同程度的损伤。特别是,当你使用高速的甩脂机时,力量太强大对身体的伤害更大了。
过度使用甩脂机会损害我们的骨骼,尤其是已经很瘦的人。吃饭之后马上使用甩脂机,在腹部剧烈抖动,阻碍正常的胃肠蠕动带来腹痛腹胀,严重也会导致我们胃病。
对女性朋友来说,长期使用甩脂机有可能会导致子宫下垂。虽然甩脂机不能用来减肥,但它可以作为按摩器使用,使用抵挡进行振动按摩,腰部,腿部会感到很舒服,也可以帮助我们消除疲劳,也有助于促进血液的流动。
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