关于耳羹的女性知识

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吃桃胶和皂角米功效桃胶皂角米雪耳羹做法

1、桃胶常于夏季采收，用刀切割桃树树皮，待树脂溢出后收集制作而成。桃胶有很好的清润降脂，和血益气的作用，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃桃胶还能使皮肤变得有弹性，气色红润而有光泽，养颜美肤效果都不错。2、皂角米俗...
银耳羹怎么做才能吃银耳梨养颜羹

1、材料：银耳适量、梨适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。2、先准备好材料。3、先将梨洗干净后去皮切块，在将食材一起放入锅中。4、倒入清水，先大火后小火，一般十五分钟即可。5、加入冰糖，等到冰糖融化后即可关火。...
山药银耳羹的做法怎么做山药银耳羹

1、主料：山药适量、糯米适量、银耳适量。2、辅料：枸杞适量、水适量。3、调料：冰糖适量。4、银耳泡开，洗净，去根留叶。5、山药去皮切块。6、将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅中同煮，大火煮沸后改文火焖。7、再加入冰糖，枸...
脚板薯银耳羹脚板薯银耳羹怎么做

1、银耳3克、脚板薯两个、白糖100克。2、银耳冷水泡发，撕成小朵。3、锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开转小火慢炖半小时。4、脚板薯去皮洗净切块。5、脚板薯下锅后继续慢炖半小时。6、放入冰糖煮至融化，即可出锅享用啦！...
银耳蛋羹银耳蛋羹的做法

1、主料：银耳50克、鹌鹑蛋7个；辅料：红枣6颗、百合10克。2、步骤：准备好食材，百合用水泡开，银耳也提前泡发；锅内入水，将红枣切成片放入，银耳、百合和冰糖也放入；3、大火煮开，小火炖煮一小时，鹌鹑蛋提前煮好，去皮；4、将煮好的鹌鹑蛋放...
银耳羹的制作方法怎么做银耳羹

1、食材：碎银耳适量、冰糖，红枣适量。2、这是买来的银耳碎，用它来做银耳羹。3、银耳碎放入水中泡发，红枣洗净备用。4、将泡好的银耳捞出放入多功能锅中，放入适量水，我用的是煮肉挡，因为银耳要想煮的软糯是需要时间的。5、第...
银耳羹怎么做粘稠做银耳羹的方法

1、做法：准备红枣，枸杞，银耳。银耳放入冷水中泡2小时，再换温水泡1小时，泡好的银耳去蒂，撕成小块，尽量撕碎。锅中放银耳，枸杞，红枣，熬制40分钟以上。2、窍门：银耳汤要煮得粘稠，在煮之前，一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时，...
银耳羹怎么煮银耳羹如何煮

1、食材：干银耳150g，雪梨200g，红枣3颗，鲜百合1颗，枸杞适量，冰糖适量，清水500ml。2、雪梨去皮。3、切块。4、银耳放入密封盒。5、加入白糖。6、倒入温水淹没银耳。7、密封，摇晃使银耳充分吸水。8、泡发2分钟。9、去根清洗。10...
新鲜银耳如何做银耳羹新鲜银耳羹做法步骤

1、材料：新鲜银耳一朵，黄冰糖50克，红枣8颗，枸杞15克，干桂圆6颗，百合片10片。2、把新鲜银耳放进淘米水或加了面粉的水中清洗一遍，再用清水洗干净。3、把洗干净的银耳剪成比较小的片状。4、放进电饭煲里，加一碗水和银耳进行熬煮...
木耳虾仁羹木耳虾仁羹的做法

1、食材：木耳、虾仁、生粉2汤匙、麻油1/3汤匙、胡椒粉少许、盐适量。2、鲜虾洗净，剥壳取肉，用生粉抓匀后用水冲干净，重复一次，沥干水分，用半汤匙生粉、1/3汤匙麻油、少许盐和胡椒粉拌匀，腌入味；3、木耳用清水浸透，洗干净，切丝；4...
桃胶银耳羹怎么做桃胶银耳羹

1、用料：桃胶50克、老冰糖180克、干银耳25克、小红枣5个、红枣几颗、枸杞适量。2、干银耳用冷水泡发。3、清洗干净，撕成小块放入电炖锅中。4、加入泡发清洗干净的桃胶，老冰糖敲碎加入，再放几颗红枣。5、加入1000毫升水炖2...
银耳羹有什么功效银耳羹的作用

1、促进生长发育：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。2、美容功效：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。3、减肥作用：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动...
椰汁银耳羹椰汁银耳羹做法介绍

1、准备材料：椰汁原浆500毫升、椰肉适量、银耳200克、冰糖适量。2、将银耳泡发后与椰肉、椰浆一起入锅煮10分钟，并放少许冰糖然后入冰箱冷却即可，椰汁银耳羹是夏日的一道不可多得的小甜品。3、银耳有补胃开胃的功效，又有...
银耳羹怎么做味道最好银耳羹的做法

1、莲子提前一小时泡发备用，银耳提前泡发，除去根部泥沙及杂质。2、锅中注入2000ml清水，相当于4斤。倒入泡发的银耳，然后开大火烧开，再改小火炖煮两个小时左右，煮至银耳胶化粘稠为止。3、银耳煮好后加入泡发好的莲子。4、然...
银耳羹做法银耳羹的做法

1、食材：干银耳150g、雪梨200g、红枣3颗、鲜百合1颗、枸杞适量、冰糖适量、清水500ml。2、雪梨去皮，切块，银耳放入密封盒，加入白糖，倒入温水淹没银耳，密封，泡发2分钟，再去根清洗。3、搅拌机放入银耳150克，清水500毫升，搅打成泥，...
如何做银耳莲子羹银耳莲子羹好处

1、把莲子用温水浸泡，银耳浸泡，一段时间之后将其拆开。2、将银耳放入锅内，加水煮一段时间后，加入莲子继续煮。3、煮熟以后捞出，倒入碗内，银耳莲子羹就做好了。4、银耳莲子羹好处：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血...
香梨银耳羹清润香梨银耳羹的做法

主料：银耳、冰糖、香梨。配料：红枣、莲子、枸杞梨、银耳。1、银耳泡软洗干净撕碎，梨洗干净削皮切小块，枸杞莲子用凉水泡半个小时，洗干净备用；2、砂锅里加水，放入各种原料，慢火熬一个小时左右，熬至银耳挂汁即可。...
红枣银耳羹的做法自制红枣银耳羹

1、准备红枣、白木耳。2、红枣、白木耳，洗净后，浸泡1小时。3、浸泡好后，先用大火烧开，后转小火焖2小时，当心溢出，中间放入冰糖，搅拌几下，继续焖烧。4、两小时后，一碗红枣银耳羹出现在眼前，粘粘的、好味道啊。...
银耳羹怎么做银耳羹有什么功效呢

1、银耳用温水浸泡半小时以上，清洗根部后将银耳撕成小块。将洗净的银耳和冰糖一同放入锅中，慢火炖2个小时。最后，开盖后撒入枸杞，盖上盖子用余温焖10分钟左右银耳汤完成。2、银耳羹是一道传统药膳，属于粤菜系。浓甜润滑，美...
鸭蛋银耳羹鸭蛋银耳羹的简单做法

1、食材：鸭蛋1只，水发银耳50克，白糖适量。2、将银耳倒入锅内加水适量，煮一段时间，再将鸭蛋打入碗内搅匀，倒入锅内煮沸，加入冰糖稍煮即成。3、鸭蛋的功效：滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛，胃阴亏虚，口干而渴，干...
冰糖银耳羹冰糖银耳羹的制作方法

1、将银耳用温水浸泡30分钟后洗净，用剪刀剪去根部，然后用手撕成小块；2、将红枣冲洗干净备用；3、将梨洗净去皮后，切成小片；4、将撕碎的银耳、红枣和梨块放入锅内，倒入清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时；5、待银耳煮得绵软...
银耳羹怎么保存如何存放银耳羹

1、一般情况下，不管是冬天还是夏天，银耳羹的保存最好是用冰箱冷藏。冷藏是指把食物贮存在低温设备里，以免变质、腐烂的一种保鲜手段；一般冷藏的温度是4至10度范围内，常温的温度带是18至22度范围内。2、虽然银耳羹放在冰箱...
银耳羹如何做银耳羹的做法

1、材料：银耳1朵，红枣1小把，莲子1小把，枸杞10克，冰糖适量，水适量。2、做法：（1）银耳泡开、洗净，浸泡两小时以上；（2）红枣刷洗干净，泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净，后两者都不用浸泡；（3）银耳放入高压锅中，上汽后30分钟，关火自然排气；（4）加入红枣，...
怎么做雪耳羹如何做雪耳羹

1、主料：银耳。2、银耳撕成小朵，越小越好。3、拿一个保温瓶或保温杯。4、把银耳放入保温杯，倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时。5、这样泡好的银耳加适量的水，在熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡，，早上熬煮，营养又快...
银耳梨羹怎么做银耳梨羹的做法

1、材料：银耳60克、雪梨100克、冰糖适量、黑枸杞适量。2、银耳用冷水浸泡，浸泡后的银耳放入电饭煲内胆。3、加适量水，将内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲。4、雪梨洗干净皮，雪梨切成块。5、开锅30分钟后，雪梨入锅同煲。6、再开...