关于药膳的女性知识

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药膳当归鸡脚的家常做法教你药膳当归鸡脚的家常做法

1、食材：鸡脚500克，当归，黄芪5-6克，红枣6个，桂圆肉15-20个，杞子10克，生姜3片，食盐适量。2、用清水洗净鸡脚，去掉脚趾甲后备用。3、准备当归、黄芪、红枣（去核）、桂圆肉、杞子，用清水洗净后备用。4、用锅放清水后煮滚，把洗净的鸡脚...
黑鸡怎么炖有营养价值药膳乌鸡汤的做法

1、【主料】药膳乌鸡汤，沙参20克，当归头20克，黄芪20克，党参20克，淮山20克，百合20克，红枣10克，枸杞10克，姜片2片，盐适量2、去除内脏和头尾，清洗乌鸡。3、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻。4、将乌鸡放入汤中，一次倒入足够的水。...
补肝肾药膳食疗方

有些老年人因肝肾不足，而出现老年性耳聋、腰瘫痪、步履不稳等症，可适当吃一些补肝肾的药膳。这里介绍一则“杜仲腰花”。方法/步骤1取炙杜仲12克，猪腰子250克，料酒25克，葱、味精、酱油、醋、水豆粉、大蒜、生姜、食盐、白...
我有药膳方来调理闭经

以前因为体质的原因经常会断断续续的来月经，有几个月还会不来，现在通过药膳的调理基本解决的这类问题，大姨妈每个月都能够准时来报道啦！方法/步骤1都是一些简单的食品，你来试试！木耳胡桃糖，黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖50克，黄...
隔水药膳蒸鸡做法隔水药膳蒸鸡怎么做

1、山药除去粗皮，切成长段7—10厘米、厚度1厘米的纵片，枸杞子洗净备用。2、净鸡去爪，剖开背脊，抽去头颈骨留皮，下开水锅内氽一下取出，洗净血秽。3、将鸡腹向下放在汤碗内，加入料酒、味精、精盐、清汤、山药、枸杞，将香菇、笋...
凌云诺药膳攻略黄精党参炖鸡凌云诺药膳攻略黄精党参炖鸡方法

1、凌云诺药膳攻略制作黄精党参炖鸡使用食材：黄精+党参+老母鸡+生姜+盐；2、食材收集完毕之后就可以开始制作，制作方法也是非常的简单。3、内测版本和公测版本的内容可能有些不一样，要是食谱不对的话可能是有改动。...
四款药膳可降压益气安神

炎热天气防热证，以下四款药膳有助于降血压、益气生津等调养。四款药膳可降压益气安神。方法/步骤1清目降压茶，夏枯草、桑叶、钩藤各3克，菊花5克，山楂、枸杞子各10克、决明子6克、生姜皮0.8克。煮沸或热水冲泡代茶饮，有助于...
咽喉炎干咳怎么办几个治疗咽喉炎的药膳分享

1、芒果汤2、金银花3、雪花梨方法/步骤1芒果汤。芒果是人们比较喜欢食用的水果之一，甜美可口，殊不知还有一定的药用，其营养物质也十分丰富，包括蛋白质、糖类、叶酸、胡萝卜素等，喝了芒果汤可以治疗慢性咽炎、声音嘶哑、缓...
药膳鸡汤的配料药膳鸡汤的烹饪方法

1、主料：鸡一只。辅料：党参2根、当归1片、枸杞少许。2、将鸡宰杀干净烫去血水，入砂锅或炖锅加冷水开始烧，加入姜片料酒去腥；3、水开后加入黄芪，当归和党参，小火慢炖1个半小时。出锅撒入盐和枸杞即可。...
山药羊肉汤药膳山药羊肉汤制作方法分享

1、材料：羊肉、鸡皮糙山药各200克，胡萝卜各6片，青蒜1根，当归2片，枸杞子15毫升，川芎、黄芪、姜各4片，黑枣4粒，高汤1000毫升，水500毫升，米酒120毫升，盐5毫升。2、制作方法：（1）青蒜洗净，切斜片；山药去皮切块；胡萝卜去皮切片；（2）山药，胡萝卜，羊...
寒湿凝滞型痛经药膳

寒湿凝滞是由于受到寒气、湿气的入侵，日常生活、工作的环境经常潮湿、阴冷，或者忽冷忽热，造成寒气下结，湿气不能顺畅排泄，形成血瘀的症状。艾叶具有散寒止痛，温经止血的作用，可用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多...
凌云诺药膳地芩竹叶饮怎么做凌云诺药膳地芩竹叶饮如何做

1、地苓竹叶饮所需要的食材为：干竹+叶黄苓+生地+蜂蜜。2、食材收集完毕之后就可以开始制作，制作方法也是非常的简单。3、内测版本和公测版本的内容可能有些不一样，要是食谱不对的话可能是有改动。...
慢性肝炎药膳食疗

慢性病毒性肝炎不容易恢复，所以我们经常会尝试用食疗来调理，只有慢慢的调理才能让慢性病毒性肝炎患者的体质增强，不过食补千万不要用在急性肝炎期间,由于急性肝炎会出现一系列的湿热症状，如黄疸、厌食、恶心、呕吐、身体...
药膳排骨汤的做法

药膳排骨汤的做法如下：所需材料：-猪排骨500克-枸杞子10克-银耳20克-党参10克-黄芪10克-淮山20克-红枣10颗-姜片3片-盐适量步骤：1.将猪排骨洗净，放入滚水中焯水，去除血水和杂质。捞出沥干备用。2.枸杞子、银耳、党参、黄芪...
凌云诺药膳天麻灵芝枣茶做法

材料：-天麻3克-灵芝3克-红枣3枚-红糖适量-水适量做法：1.首先将天麻和灵芝用温水浸泡30分钟，然后洗净备用。2.取一个小锅，加入适量清水，放入红枣，煮10分钟。3.将浸泡好的天麻和灵芝切成小段，加入锅中，用中火煮10分钟。4.最后加...
药膳调治支气管扩张症

支气管扩张病人的症状，有的因肺热咳嗽，有的因咳嗽咯血，中医认为是肺热伤及脾胃，乃及肺系之脉络，因而采用药膳调理，或使症状改善和病情好转。方法如下，不妨一试。方法/步骤1川贝杏仁粥。取川贝母、杏仁各10克，百合30克，大米100...
煲药膳汤的做法

煲药膳汤是一种传统的中医疗养方法，通过搭配不同药材和食材，煲煮出具有药效和营养保健作用的汤品。下面是一个简单的煲药膳汤的做法：材料：-干草虫：3-4只-枸杞子：适量-红枣：适量-莲子：适量-鸡骨草：适量-当归：适量-黄芪：适量-生姜：...
药膳营养师报考条件不同级别不同条件

1、助理中医药膳营养师：本科以上或同等学历学生；大专以上或同等学历应届毕业生并有相关实践经验者；2、中医药膳营养师：已通过助理中医药膳营养师资格认证者；研究生以上或同等学历应届毕业生；本科以上或同等学历并从事相关工...
百合养生药膳怎么做百合养生药膳如何做

1、百合莲子汤做法：将干百合、干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的...
哪些药膳可以治疗中风呢

哪些药膳可以治疗中风呢?老年人中风的概率是比较高的，我们要从饮食入手，通过饮食来预防和治疗中风，那么哪些药膳可以治疗中风呢?方法/步骤1炖人参汤材料：高丽参9克，西洋参6克，猪瘦肉50克。制作：先将高丽参和西洋参切成薄片，与...
各种营养药膳汤的做法

1.补血汤：材料：当归、黄耆、白芍、熟地黄、红枣、猪肉骨、姜片、水做法：1.将当归切成小块，熟地黄切片备用。2.猪肉骨先用开水烫煮一下，去除血水气味。3.将所有材料放入炖盅或炖锅中，加入足够的水。4.炖盅放入蒸锅中，用中小火...
哪些药膳适合头发早白者服用

有很多年纪轻轻，头发就发白。中医认为要防治头发早白，主要采用补气益肾、养肝生血的内治法，认为人的肾气强盛、经血充盈，则头发自然乌黑亮泽。以下介绍几种有预防、延缓、治疗头发皂白效果的简易药膳。方法/步骤1食用芝麻...
药膳养生菜谱大全教你从小仙女变成巧厨娘

现在人生活节奏太快压力也日益增大，往往导致体力透支，力不从心。于是越来越多的人开始注重养生之道。没有时间去运动和疗养没关系，可以通过食补来起到同样的效果。药膳菜谱一般都是通过炖煮来实现药用价值发挥最大化的。...
药膳鸭汤的做法大全

药膳鸭汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品，下面是一份药膳鸭汤的做法大全：材料：1只老母鸭适量的中药材（如当归、党参、枸杞、黄芪、白术等）适量的姜片和葱段适量的盐和胡椒粉适量的清水步骤：1.将鸭子宰杀后剁成块状，用开水烫...
药膳粥的家常做法药膳粥的烹饪方法

可以做鲜藕绿豆粥，具体做法如下：1、原料：鲜藕50克、绿豆30克，粳米30克、白糖适量。2、做法：先煮绿豆至数沸，入粳米共煮半熟，加入鲜藕片煮至粥熟，加糖服用。3、此粥功效：甘滑可口，具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功用。...