益母草晒干怎么储存 可以食用的本草植物
可能很多的人都不知道什么是益母草,其实益母草就是一种非常普通的植物,但是它却可以用来入药,而且对于女性有着很多的帮助,特别是一些非常容易痛经的女性。
益母草它还在土壤里面生长的时候,其实它就和普通的一些本草植物是差不多的,刚开始的时候它还是绿色的,而且它的叶子也比较宽大,但是等到益母草长到了一定的阶段的时候,它就会从根茎里面开出一些紫色的花,而且它的叶子也会慢慢的变得细小。
益母草对于女性来说是一种非常好的草本植物,如果我们月经来了之后,并且伴随着非常严重的痛经,我们就可以买一些益母草回家,然后把益母草熬水服用。其实有一些药店里面也有现成的益母草颗粒,但是这种颗粒它的效果没有熬水过后的益母草那么好。
如果我们是生活在农村的话,我们只需要把新鲜的益母草摘回家之后,然后把它的根也留下来,因为益母草它的根药效非常的好,我们稍微的把它的根茎和叶子洗干净之后,再用刀把它切成段就可以了,把它放在阳台上面晒干。
等待益母草已经完全被晒干之后,然后我们把晒干之后的益母草放在锅里面,然后再加入适量的清水,但是我们在熬益母草水的时候,一定不能够把盖子盖上,等待锅里面的水已经沸腾了后,用小火慢慢的熬就可以了。在饭后的时候喝一碗益母草水,可以有效的治疗痛经。
如果我们的益母草晒干之后一次性没有用完的话,我们一定要把它储存好,因为只有这样才方便我们下次再次食用它,晒干之后的益母草药比新鲜的益母草好储存一些,但是我如果我们没有使用正确的储存方法的话,也同样会让晒干之后的益母草发霉。
其实我们可以专门在网上买一些密封的储存袋,然后把晒干之后的益母草放在袋子里面,这样完全可以防止被晒干之后的益母草潮湿,而且一般密封袋子都比较厚,而且还可以预防益母草被虫吃。
很多人只知道把益母草用来熬水喝,其实新鲜的益母草还有一些其他的做法,同样是可以起到非常养生的作用。我们可以剁一些肉末,然后在肉末里面加一个鸡蛋。我们用来煮汤的益母草尽量选择比较嫩一点的益母草,把它洗干净备用就可以。
为了我们在煮肉丸的时候不让肉丸散掉,所以我们可以在肉末里面加入适量的淀粉,因为用肉丸来煮新鲜的益母草本身就是一种比较养生的吃法,所以我们在肉末里面的盐一定不能够放的太多。在锅里面加入适量的清水烧开。
等待锅里面的水已经被完全烧开了后,我们要先把肉丸放在锅里面煮一下,然后再把已经洗干净之后的益母草放在锅里面。为了让我们煮出来的汤也有一点味道,所以也要在汤里面适当的放一点盐。
其实益母草除了可以有效的治疗痛经以外,它对于女性来说还有着其他的一些作用,比如说有一些女性因为宫寒而造成的月经不调,其实多吃益母草也可以调节月经不调的情况。我们直接可以把益母草弄成粉末状,这样在吃的时候也非常的方便。
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