螃蟹能不能和柚子一起吃 螃蟹和柚子可以同吃吗
养生2.31W
1、螃蟹不能和柚子一起吃,吃了螃蟹后应该间隔两小时左右再吃柚子,以免导致营养价值降低、胃肠道不适等情况。
2、营养价值降低。螃蟹属于高蛋白食物,而柚子的有机酸含量相对较高,一起吃可能会导致蛋白质和有机酸发生反应,降低螃蟹和柚子的营养价值。
3、胃肠道不适。螃蟹和柚子都属于凉性食物,脾胃虚弱的人群同时吃螃蟹和柿子容易增加胃肠道的负担,引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。
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