鱼汤有营养吗 鱼汤有什么营养价值呢
1、鱼汤有营养。鱼汤的营养价值在于鱼肉中的含氮提取物,这就是鱼肉闻起来很香的原因。同时还有少量的营养物质如脂类、蛋白质和脂溶性维生素会溶解在鱼汤中,鱼汤的营养价值能为身体提供丰富的胶原蛋白,因此具有良好的美容效果。
2、鱼汤富含矿物质味道鲜美,能很好地刺激味蕾,增进食欲,起到开胃的作用。
3、而从营养学的角度来讲,鱼汤之中的维生素E、dha含量都非常丰富,还有大量的氨基酸。不但可以美白皮肤、增加皮肤的弹性,还能够增强记忆力,对于老年痴呆有一定的预防作用。
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戴假玉镯有什么危害
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