月经期可以洗头发吗 给你一个科学又合理的解释
很多女生可能有这样的问题:月经期间可以洗头吗?,实际上有这样的疑问是应该的,因为月经期间确实是有很多的注意事项。下面我们就给大家解答这个问题。
女生每个月里的“黑色一周”应该就是大姨妈了吧。那几天腰酸背痛,肚子不舒服,还心情郁闷,脾气也不太好。其实不仅如此,月经期身体的免疫力还会下降,更容易受到疾病的侵袭。这个时候我们更要注意保养,那么月经期到底能不能洗头呢?下面就来解开这个疑问。
大家可能经常听说各种传言,比如洗头会使湿气入脑,影响健康;又或是洗头会让头皮着凉,容易感冒。这些传闻有的科学,有的就有些危言耸听了。
但是其实真正的答案是—月经期间是可以洗头的。不仅如此,保证一定条件的话,洗澡也是可以的。热水可以促进血液流动,所以用温热的水洗头和洗澡是有好处的,甚至还能帮助缓解因宫寒而引起的痛经。当然,除了水温需要注意,洗头和洗澡前后也要注意保暖,避免受凉。
值得一提的是,来大姨妈的时候洗澡应该使用淋浴。大家忙碌一天后可能回家都非常想泡一个舒舒服服的热水澡。但是月经期间子宫需要排血,这时泡澡的话既容易造成感染,又很不卫生。不仅如此,淋浴的时候也要注意水温、室温、时间等因素,要量力而行。
总而言之,大家为了干净总还是要洗头的。只要不是痛经非常严重,没必要为了大姨妈就每天都不能整洁利落。只要注意温度、不要受寒、及时擦干头发和换上暖和的衣物,还是可以洗头或是洗澡的。
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