眼睛痒是怎么回事 有哪些应对方法
眼睛,是人体非常敏感的一个部位。每当眼睛痒的时候,大家就会习惯性地用手去揉眼睛,这个习惯忽然容易造成眼睛受损。眼睛痒的原因有很多种,当然应对的方法也不少。
随着我们的生活水平不断提高,科技产品不断地更新,电脑、手机也越来越普遍了。多数年轻人会长时间面对电视或者手机追连续剧,长时间对着电脑屏幕玩游戏,眼睛都不眨一下。用眼过度,导致视力下降,眼睛发痒和干涩。
一、眼睛痒的原因
1、眼睛过度疲劳
现今,大多数人会面对屏幕的时间越来越长,长时间的盯着屏幕看,眼部没有得到很好的放松,过度使用眼睛,引起眼睛痒。
2、眼睛部位感染
在这个看颜值的时代,化妆是必不可少的,大多数女性都会描眼线、涂抹睫毛膏等等,这很容易导致眼睛污染,因此出现眼睛痒的症状。除此之外,佩戴隐形眼镜也会引起眼睛发痒。
3、眼睛干涩
有些人是因为已经太过干涩,感觉已经有异物感,这种症状往往会引发口舌干燥。由于眼睛里面的含水量过少,才导致眼睛发痒、干涩和有烧灼感
4、眼睛过敏
有些人是因为过敏性结膜炎才引发的眼睛痒,这种情况有明显的季节性变化,就好像过敏性鼻炎一样,到一定的季节气候就会出现。
5、眼睛外的异物
除了内因,还有外因。例如沙尘,眼睫毛脱落等等。
二、治疗方法
1、适当用眼,保持充足的睡眠。
2、眼疲劳时,可以做眼部按摩来缓解疲劳。
3、保持眼部清洁,注意用眼卫生问题,避免直接搓揉眼睛。
4、饮食方面,不可以吃辛辣刺激的食品,少喝酒,多吃些蔬菜水果。
5、保持眼部在滋润程度,避免眼部干涩。
6、如果是过敏性引起眼睛痒,可以使用抗过敏的眼药水。
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