牛筋有营养吗 吃牛筋有什么好处
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1、牛筋有营养。吃牛筋具有强筋壮骨的功效,对于筋脉劳伤、腰膝酸软、体虚乏力等症状有一定调理效果。
2、牛筋中含有丰富的胶原蛋白,能够增加皮肤弹性,光滑细腻肌肤,促进皮肤新陈代谢,起到美容养颜的作用,能够延缓衰老的速度。
3、此外牛筋具有益气补肝的功效,能够保护肝脏,增强人体免疫力。
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