两岁小孩能吃冰的生胡萝卜吗 现在你知道了吗
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1、最好是不要哦,冰的胡萝卜太冷了对宝宝的肠胃不好的,而且生的胡萝卜也不好吸收。
2、两岁的宝宝,对谷类的消化吸收已经没什么问题了,因此日常饮食方面可以以米饭、面条为主,辅以瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼肉、蔬菜、水果等食物。
3、值得注意的是,牛奶富含钙、铁、锌、蛋白质、乳糖等营养成分,尤其是钙,是宝宝骨骼发育必不可少的一种物质,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250~500毫升。
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