男人冬季喝什么茶好 三个建议帮你健康养生
平时喜欢喝茶的男士朋友们,建议大家可以结合自己的身体体质来选择。不同的品种具有不一样的养生功效。其中菊花茶具有清热解毒,防辐射、增强免疫力的强大作用。
喝茶、品茶可以说是一门大学问,不同品种的茶对我们的身体具有不同的功效和作用。现在很多男性朋友平时工作上班除了喝咖啡就是饮茶了。
但是对于男人来说,每个人的身体素质都有很大的区别。有的人体质偏燥热,有的人则比较虚寒。要讲究起来,天生火气大的男性则应该选择凉性的茶品。而肠胃虚寒不适的人则建议喝一些温和中性的。
一、菊花茶养生介绍。
根据养生保健学表示,由上等杭州白菊和优质乌龙茶一起烘焙调制而成的花茶,可以有效预防电脑手机的电子辐射。针对长期面对电脑办公的上班族们来说无疑是一个必备养生圣品。而且里面的白菊还具有很好的祛毒排湿的作用,经常饮用可以有效排除体内的暑气、湿毒、有害物质等等,慢慢增强自身的抵抗能力。
二、普洱加苦丁茶。
很多人可能会不喜欢这两种饮品,因为它们的味道都相对较苦。但是对于治疗心血管硬化、高血脂、高血压等疾病具有非常不错的功效。如果你的体型偏于肥胖的话,建议可以多喝一喝这种混合热茶,温和的性质可以让你的心肺系统更加健康。
三、乌龙茶。
而平时经常要应酬喝酒的人士,为了减少酒精成分和使食物胆固醇的过多摄取,建议大家可以多跑一些乌龙茶来喝。根据研究表明,它具有高效溶解脂肪的妙用,还能让你轻松瘦下来。
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