大蒜一次吃多少合适 每次吃多少大蒜好
养生2.56W
1、大蒜每天生吃2到3瓣,熟吃4到6瓣,儿童减半。
2、因为大蒜性温,味辛、甘,入脾、胃、肺经《本草从新》记载“大蒜辛热有毒,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇”,大蒜多吃散气耗血,易生肝火,一日两三瓣既有功效又不伤身。
标签:大蒜
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