决明子有什么功效与禁忌 腹泻和低血压者慎用
决明子是一味很常见的中药,它既可以清肝明目,又可以润肠通便,还可以美容养颜。但同时它也有一些服用的禁忌事项,腹泻和低血压患者禁止服用决明子。
决明子是一味很常见的中药。我们平时生活中经常会看到决明子枕头。可是你知道吗?决明子除了可以拿来做枕头之外,还有很多的功效。但同时,它也有一些服用的禁忌事项。
一、清肝明目
决明子的一大功用就是能够清肝明目,如果你的肝脏不太好或者想要养肝的话,可以适量的喝一点决明子。但是,要注意是要适量地喝,不能长期频繁服用。
二、润肠通便
很多老年人会有便秘的问题。此类病人可以用已经炒好的决明子泡茶,决明子茶有良好的通便作用。取9至15克左右的决明子洗净,出去杂质,然后放到中药煲里面煎,时间一到服用即可。但是,决明子不适合煎太久,这是个需要注意的地方。决明子茶虽然能够缓解老年人便秘的状况,但决明子茶不宜多喝,很多老年人不注意这个问题。
三、美容养颜
决明子除了能够清肝明目和润肠通便之外,它还能美容养颜。每天取适量的节目中泡茶喝,能够去脂减压,从而渐渐地达到瘦身的目的。如果你觉得单单泡决明子茶有点无味,你可以加入山楂、菊花和适量的糖来调味。山楂有开胃的作用,而菊花能够去火,它们和决明子是很好的搭配。
总而言之,决明子既可以清肝明目,又可以润肠通便,还可以美容养颜,是一种具有多重功效的药物。但是,并不是每个人都可以食用决明子的,腹泻和低血压者禁止食用。
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