泡完脚多久可以洗澡 泡脚后多长时间能洗澡
1、泡完脚后大约30分钟后可以洗澡。
2、泡脚之后建议间隔30分钟左右再洗澡比较合适。泡脚是常用家庭保健方法,主要是通过局部使用热水促进脚底部血液循环,对脚底部穴位起到一定刺激、按摩作用,有助于缓解疲劳、减轻神经肌肉紧张,所以有一定保健作用。
3、泡脚之后一般全身血管都扩张,有人还会有微微出汗,所以这时应该休息30分钟左右再洗澡,否则洗澡时容易引起风寒导致感冒。一般要等血管都恢复正常状态再洗澡,这样比较稳妥。
4、另外有人泡脚之后,可能因为血管扩张,血压会有所下降,这时如果再去洗热水澡,可能导致血压进一步下降从而引起低血压,所以最好泡脚后先测量血压;如果血压恢复正常,再洗澡就更加安全。所以总的来讲泡脚和洗澡其实也并不矛盾,但最好能够间隔30分钟左右。
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