泡面和酸奶能一起吃吗 泡面和酸奶同吃行不行呢
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1、泡面和酸奶能一起吃,并不会引起出现不适症状。
2、但由于泡面属于膨胀的食物,在吃饱后饮用酸奶会增加胃部负担,并且酸奶也有促进消化的作用,如果吃泡面后,可以在休息几分钟后饮用酸奶,能够促进消化。
3、泡面属于高热量的食品,如果经常吃泡面,很容易导致身体的脂肪堆积,从而导致肥胖,非常不利于身体健康。而且常吃泡面会影响正常饮食,导致各种营养元素摄入不足,容易导致营养不良,所以应尽量避免经常吃泡面。
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