雌激素低的症状 我们该如何去调理

雌性激素是男生女生都有的，不是只有女生会有，这是很多认识的误区，雌性激素低会给我们带来很多的麻烦，那么，雌性激素低的原因是什么呢？现在我们就一起过来看看吧。

雌性激素在男生的体内含量很少，这是正常的情况，因为男生的体内含量高的是雄性激素，同样的道理，女生的体内含量高的自然是雌性激素，那么，一般雌性激素低自然也是女生，其实，雌性激素低的原因有这些。

一、雌性激素低的原因

1、卵巢功能不全

学过生物的我们都知道，雌激素由丘脑发出促雌性激素释放激素作用于垂体，接着由卵巢发出雌性激素，所以在如何这三者发育不完全，都会影响雌激素的分泌。

2、全身性疾病

例如我们常听的甲亢、内分泌失调等这些原因，因为这些都会影响机体的新陈代谢。

3、年龄太大

女性在40岁之后，生殖系统就会慢慢的衰老，这个情况下，雌激素就会出现大幅度的波动，到了女性的更年期时，雌激素还会下降得非常快。

出现雌性激素低其实是可以去治疗预防的，可以把激素提高的正常的值下面就给大家介绍一些方法。

二、调理的方法

1、多运动

多运动可以提高我们机体的抵抗力，可以提高我们的免疫系统，这样我们生病的机率就会下降，那么我们就防止了多病的这个导致因素。

2、吃补品

由于我们的生殖系统不完善，我们就需要去吃一些补品，加快我们生殖系统的完善，那么在激素释放的过程就没有影响，那么激素的量就不会低。

雌性激素低不要过于担心，只有知道了它的原因，再对症下药，就可以有效的提高激素的含量。