脂溢性掉头发很厉害怎么办 教你如何调理

对于爱美的女孩子来说，拥有一头健康的头发是很重要的，可以做很多种发型，这会给她们的形象加分不少。但有些人患上了脂溢性脱发，这使女孩们十分的苦恼。

对于掉头发这件事儿，只要是留长头发的女生，多多少少都会掉头发，但掉头发在什么样的范围内才算是严重的呢？一般来说，每天掉的头发在一百根之内就算是正常的，一旦掉的头发超过这个数目，且这种现象持续了两个月以上，这时你就要考虑你是不是脂溢性脱发了。

脂溢性脱发主要是因为人体内的水油不平衡，头发上分泌的油脂太多，堵塞了头皮而引起了脱发。这种情况是比较严重的，头上的某一处地方会一直掉头发，非常的影响形象，那么女性患了脂溢性脱发该怎么办？

一、寻求医生的帮助

如果你发现自己有以上的现象出现，你就要去医院咨询医生，找医生诊断好对症下药。由于脂溢性脱发是与自己的身体内部分泌失调而导致的，所以在平时也要多注意调养自己的身体，多注意休息。

二、少捯饬自己的头发

女孩们都比较爱美，喜欢做各种各样的发型，烫发、拉直、染发。而烫发或染发等过程会用到夹板和一些化学物质的美发用品，这些多多少少会对头发造成一定的伤害。所以，少折腾自己的头发，少用吹风机吹头发，都能减少掉头发的机会。

三、注意卫生

在患上脂溢性脱发的女性朋友们要特别注意个人的卫生，在平时除了要洗头外，还要对与头发长期接触的东西进行清洁，特别是枕头套这种东西，要经常性的清洗，建议两周就要换一次。