红茶的功效大揭秘 有哪些是你不知道的
红茶是一种常见的茶,人们常说,女人多喝红茶,男人多喝绿茶,喝红茶能够很好的保护心脏,抗癌症,延缓衰老等,对于其具体功效,爱喝红茶的你一定不可错过。
红茶和绿茶虽是一字之差,成分、功效却有很大差别,这两者咖啡因含量是比较接近的,不过红茶含有的氨基酸、有机酸、游离糖等比绿茶高一些,而维生素类又比绿茶低。那么为什么说男性比较适合喝绿茶,而女性喝红茶更好呢?
存在这种说法主要是因为红茶和绿茶的属性不同,绿茶是凉性的,所以对于体质本来就偏寒性的女性来说不太合适,而红茶性温,具有驱寒作用,尤其对于体寒或是宫寒女性来说有益。
由于红茶含有咖啡碱,因而具有提神醒脑的作用,它能刺激大脑的神经中枢,有助于消除疲惫,使我们的身体更加轻松,这样能帮助大脑凝神思考。同时,红茶能够促进心脏和血管系统的兴奋,加强心脉搏动,加快血液循环,使体内大量的毒素和废物尽快排出体外。
红茶还有一种神奇的功效,它所含有的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等能够与我们的唾液发生化学反应,剌激唾液腺分泌更多唾液,使口腔一直处于湿润状态,而且还会有清凉的感觉。所以夏天喝红茶就有清热解暑的作用了。
红茶含有的咖啡碱和芳香类物质具有利尿作用,有助于毒素的排出;而其所含有的多酚类能与一些病毒细胞结合,因而具有抗菌消炎的功效;红茶含有的一些碱性物质还能吸附重金属,分解生物碱,这对于生活在工业污染环境下的人来说,无疑是一种福音。
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