绿茶的功效妙用 这些小知识你得知道
说起茶,大多数人脑海中肯定会立马蹦出三个字,茶文化。是的,在中国,茶文化历史悠久,自年轻人到老年人,都有一大批喝茶爱好者,那么绿茶到底有什么作用呢?
第一次知道“茶”这个概念还是在一本神话传记上,里面说神农尝百草就是靠嚼碎茶叶来解毒的。由此可见,茶是有一定的医用功效的,但神话一般都存在夸大色彩,喝茶确实有一定的好处,但它的用处还是很有限的,甚至对于一些特殊人群来说,喝绿茶是会有害的,比如怀孩子的人。因此,绿茶到底有什么好处呢?
喝绿茶可以清热解暑,很多人在炎热的夏季都喜欢泡一杯绿茶在树荫下乘凉。另外,由于绿茶里含有的茶多酚对多种癌症有辅助治疗和抵抗作用,因此,喝绿茶在一定程度上是有益于身体健康的。接下来说的这种好处女孩子一定会喜欢,用前一天晚上的绿茶水来抹在睫毛上可以使它变长变浓密,对于那些睫毛比较稀疏的女孩子来说,可以泡一杯绿茶水尝试一下。
以上就是绿茶的一些比较常用的用处了,除此之外,绿茶还可对皮肤有好处,用绿茶水来洗脸不仅可以去除脸上出的油,可以减少太阳照射对皮肤的伤害。另外,长期喝绿茶还可护齿明目,有时候工作累了还可以缓解疲劳。还有,绿茶可以帮助消化,可起到降脂的作用,可以说是效用很高的一种饮品了。
但是,需要注意的是,绿茶虽好,但不可过量饮用。过量饮用可能会造成精神过度亢奋,这样对身体反而是有害的。另外,孕妇、有肝脏病的人以及心脏不好的人都需要注意,尽量少喝绿茶。
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