孩子注意力分散怎么办 孩子注意力分散家长应该怎么办
1、营造干净环境,父母要帮宝宝营造一个比较好的环境,孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西,一定要收起来,孩子在学习的过程当中,家人不要在家里大声说话或者是看电视,更不要去干扰孩子。
2、合理安排时间,小孩子的专注力一般不会超过15分钟,如果超过这个时间段,那么就很有可能会走神,所以如果孩子写作业写累了的时候,就应该让他们休息一会儿再写,这样才能够有效的提高学习质量。
3、改定时为定量,有些孩子在回家之后第1件事情就是写作业,有时作业完成时间比较早,家长又额外给孩子增加作业量,这样就会让孩子有逆反的心理,长时间下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业。
4、选择不要太多,虽然说在孩子的成长过程当中,书籍和玩具是非常重要的,但书籍和玩具的种类如果太多,那么也会让孩子注意力分散,给孩子的玩具尽量不要超过2~3个,要让孩子玩好之后放回原处,再去玩别的玩具。一次性也不要给太多书籍,必须要让他们一本一本的读完。
5、减少唠叨训斥,其实孩子注意力不集中,在生活当中也比较常见,父母也不要太过训斥孩子,如果经常训斥孩子,反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。
6、生活养成规律,针对平常注意力不集中的孩子,父母一定要帮助他们养成良好的生活习惯,比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等,如果孩子能够坚持一段时间,会发现这种现象有很好的改善。
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