初三体育加试训练方法 参考下文
1、第一个阶段:身体素质训练阶段(2到5周)。针对学生跑、跳、投的能力科学进行训练,使学生能够适应比较大的强度下的训练,为下一个阶段的训练打下基础。
2、第二个阶段:提高阶段(6到9周)。在第一个阶段训练的基础上再上一个强度,利用测验和比赛的训练手段使学生的跑跳投能力得到提高,对学生的技术动作进行修正、巩固,运动强度基本接近考试的强度。
3、第三个阶段:巩固再提高阶段(9周到考试)。要针对成绩优秀的学生和有潜力的学生加强辅导巩固提高,特别是文化课成绩优秀的学生的提高,争取让不因体育成绩影响总成绩。
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四年级孩子叛逆的表现 四年级孩子叛逆的表现有哪些
1、喜欢和家长对着干,孩子进入叛逆期之后最明显的一点表现,那就是——和家长对着干。家长越让孩子做什么,孩子就非不去做什么,就像是故意和家长作对一样。2、频繁地大发脾气,在和同伴玩耍的时候,他会显得很“斤斤计较”。比如自己的玩具有没有被别人拿到,自己是否站在...
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孩子叛逆该怎么处理
孩子叛逆是家庭教育过程中常见的问题之一,针对孩子叛逆的处理方法因人而异,以下是一些可能有用的建议:1.沟通沟通是解决叛逆问题的关键。与孩子进行开放、真诚、尊重的对话,听取对方意见的同时,也要表达自己的想法和感受。鼓励孩子表达自己的情感和需求,并尽量给予支...
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孩子叛逆离家出走怎么办
1.先平静下来,不要激动或着急,理智地分析原因。2.确认孩子的情况,通过亲戚朋友等渠道了解孩子的行踪和安全情况。3.尝试与孩子沟通,了解他/她的想法和需求,尊重他/她的决定并给予支持。4.如果必要,报警并寻求警方帮助。5.与社区相关的机构合作,寻求儿童福利和心理辅导...
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叛逆期孩子不想上学怎么办
叛逆期的孩子常常情绪起伏波动大,对学习可能产生消极情绪。对此,家长可以采取以下几个方法:1.理解孩子内心的焦虑情绪,与孩子进行深入沟通,了解他们为什么不愿意上学,找出原因。2.组织有趣的课外活动或教育旅行,让孩子更有兴趣、更愿意去上学。3.在家中创造一个舒适、...