孩子过度情绪化怎么引导 如何解决孩子情绪化
1、改变不合理观念,有的家长过于心急,总想望子成龙、望女成凤的,所以对孩子要求很高,不能接受孩子犯错误。其实孩子的成长发展没有一帆风顺的,犯错误是很正常的,遇到困难也是很正常的,不要太过于求全责备了。
2、调整自己说话的声调,在教育孩子时,及时自己再生气、着急,也不要冲着孩子大呼小叫的,这样不仅容易吓到孩子,还可能让孩子不听话,更加的和你对着干了。父母们可以自己录音,听听自己声调是否高,自己反省自己。试着调整自己说话的声调,让它变得沉稳和友善。
3、调节自己的面部和体态表情,在孩子们面前,父母应该学会控制情绪,首先要调节控制好自己的面部和体态表情,不要皱着眉头、挽着胳膊等等,一幅盛气凌人的样子,会让孩子和你感觉生疏和陌生了。如果心情不好,我们可以对着镜子笑一笑,让自己有所改变,然后再去面对孩子。
4、和孩子之间树立朋友关系,父母在和孩子进行交流的时候,不要总是一副高高在上的样子,要尝试和孩子做朋友,用心和孩子沟通,这样的沟通方法孩子也更容易接受,还可以增进和孩子之间的感情。
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