月子护理做好预防 远离乳腺炎
中国女性完成分娩之后,重要的就是做月子,月子做不好会严重的损害健康,而月子里很容易生病,乳腺炎很常见,月子里该如何预防乳腺炎?以下4个方法可以帮到你。
中国女性的身体素质远不如欧美女性,欧美女性生完孩子可以不做月子,甚至可以继续运动或者游泳,而中国女性是必须做月子的,这和中国女性整体身体较弱有很大的关系,坐月子并不是什么坏事,其实通过坐月子女性的身体可以得到很好的恢复,毕竟怀胎十个月,母体将自己身体的很多营养都无私的给了宝宝,自己的身体像是被掏空一样,必须有足够的时间来进行修复,老祖宗传下来的坐月子还是很有道理的。
坐月子是可以让女性的身体恢复,不过,在月子里令人担心的就是生病,尤其是乳腺炎,这是一种月子病,主要是因为生产之后,乳腺开始分泌乳汁来喂养婴儿,但是,由于乳腺腺管不够通畅或者是过度的按压,导致了乳腺管发炎,急性乳腺炎来势凶猛,除了乳腺剧烈疼痛之外,往往伴有高烧,而且,发热特别快,半小时之内提问就可以升高到40度,严重者甚至出现昏迷和谵妄,这种疾病必须及时去医院进行治疗。因此,在月子期间如何预防乳腺炎显得尤为重要,以下4个方面不能忽略。
1、不要用力挤压乳房。刚生完孩子,乳汁可能不够充足,乳腺很容易出现结块,这个时候要轻柔的按摩乳房,切不可用力挤压。
2、解决胀奶问题。如果感觉乳房很胀,一定要及时用吸奶器将奶汁吸出来,疏通乳腺管,避免过多的奶汁堵塞乳腺管引起炎症,即使婴儿吃不了也要挤出来。
3、不中断哺乳。母乳是有营养的乳品,母亲千万不要感觉乳腺不舒服就停止给婴儿喂奶,喂奶不仅可以给婴儿均衡的营养,还有利于乳腺管的畅通,因此,要坚持持续的喂奶。
4、注意清洁乳头,保持干净卫生。可以经常清洗乳头,保持乳头的洁净,减少炎症的发生。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
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