产后恢复月经是什么时候 几大注意教你调理身体

对于产后身体健康恢复的问题，很多新妈妈都非常注重。特别是月经的恢复，每个人有每个人的情况，并没有准确的答案。但是处于哺乳期的妇女，复潮会比他人来得更早。

很多没有生产经验的新妈妈，在分娩完之后对自己产后身体的复原都不太清楚。有些人在坐月子就马上来月经了。有的人过来一两个月就来了。有的人等了一整年都还没有大姨妈来。顺产之后的大姨妈恢复问题，不同妈妈的体质也会有不一样的恢复时期。而且还要考虑孕妇的年龄段、哺乳期、子宫卵巢功能状态等等因素。所以对于这个问题并没有确切的答案。

不过复潮的早晚和是否母乳喂养有很大的联系。一般情况下，人工喂养的妇女会比用母乳哺乳的女性更早恢复。没选择哺乳的妈妈通常会在生产后的6-8周之内恢复子宫排卵和月潮。

而处于哺乳期的女人，会推迟至12周以后。而且到18周才会恢复卵巢排卵生育功能。建议可以到医院检测一下自己的泌乳激素含量，因为一旦激素含量高的话，就会发生所谓的绝经症。

需要注意的是，如果妈妈发现自己已经复潮了，还处于哺乳期的话，建议立刻停止喂养。因为母乳里面的蛋白质和类脂肪含量都会减少。不过建议到医院妇产科检查自己的身体，看看自己产后的恢复状况。不过月经来的前几个月一定要仔细护理自己，不能受寒受潮。而且前一段时期都不会太准确，一定要稍加注意日期。

一般几次过后间隔时间和血量就会稳定的。在哺乳期的妈妈，既要补充自己的营养需求还要兼顾孩子的喂养，对身体的消耗是很大，一定要多喝营养滋补食物。【本站原创未经允许，谢绝转载！】