灵秀女性网菜花素吃怎么炒好吃 素炒菜花的做法
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1、材料：菜花300克，干红椒4个，葱花一点，姜丝两片，蒜片两瓣，生抽2勺，蚝油1勺，盐3克，糖2克。
2、准备好花菜，掰成小朵，泡五分钟。
3、切好葱姜蒜。
4、起锅烧油，油热下入葱姜蒜爆香，接着下入干辣椒，感觉葱姜蒜有点变成微黄就可以下菜花。翻炒5分钟至菜花8分熟，下入糖提鲜，接着下入生抽，蚝油，盐然后炒至全熟！即可出锅！
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烤酸奶蛋糕温度和时间多少
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怎样红烧炖鲤鱼好吃
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又好吃又简单的饭
标题：香辣鸡肉炒饭功效：香辣鸡肉炒饭是一道美味的主食，富含蛋白质和碳水化合物，能够提供充足的能量。辣椒和调料具有促进新陈代谢和增强食欲的作用，适合需要增加食欲和提神的人群食用。材料：1.鸡腿肉200克2.米饭300克3.青椒1个4.红椒1个5.洋葱1个6.蒜瓣3瓣7.辣椒粉1...
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怎样泡洋芋粉条好吃又简单
怎样泡洋芋粉条好吃又简单功效：洋芋粉条是一种富含膳食纤维和低热量的食材，有助于消化和排毒。它还富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力和提供能量。泡洋芋粉条不仅简单易做，还能制作出美味健康的菜肴。材料：-洋芋粉条一束-温水适量-酱油-醋-花生油-蒜末-辣椒...
